- 神経の大事な役割
- 2020/08/31
- 「磨いている」と「磨けている」では大違い!!磨き残しポイントと正しい磨き方 その1
- 2020/08/20
歯と歯ぐきの境目 ⇒ 歯ブラシを45度にして磨こう!!
前歯の表面は比較的磨きやすいためついつい見落としがちですが、歯と歯ぐきの境目を磨くことを忘れずに!
磨かずに放っていると、歯の根にそって菌が入り込み、むし歯はもちろん、歯周病のリスクがとても高くなります!!
歯と歯ぐきの境目を磨くときは、歯ブラシを真横に当てるのではなく、境目に
45度で当て、やさしく小刻みに」磨きましょう。
前歯の表面を磨いたら、45度にして歯と歯ぐきの境目を磨く…というように決め、磨き残しのないようにしましょう!
- 歯に良いお料理レシピ☆8月編☆
- 2020/08/08
簡単!寒天パンナコッタ~ザク切り桃ソース~
寒天は歯の健康に欠かせないカルシウムが豊富!大人も子供もみんなで楽しめるように爽やかな夏のデザートです。
<材料(4人分)>
牛乳(常温)・400ml 生クリーム(常温)・200ml
粉寒天・5g 砂糖・大さじ5
=トッピング=
桃・1個 キウイフルーツ・1/2個 レモン汁・小さじ1
<作り方>
① 鍋に牛乳と粉寒天を入れて中火にかけ、一旦しっかり沸騰させる。火を弱め、焦がさないように2分ほど木べらでかき混ぜながら寒天を完全に煮溶かす。砂糖を加え、溶けたら火を止める
② ①の粗熱がとれたら生クリームを入れてよく混ざ合わせる
③ 水でぬらした容器に②を入れ、冷蔵庫で冷やし固める
④ 桃とキウイの皮をむく。桃は食感が残る程度に粗みじん切りにし、レモン汁をあわせておく。キウイは1㎝角程度の角切りにする
⑤ ③が固まったら④をトッピングして、完成!!
- 夏季休診日のおしらせ
- 2020/08/01
8月9日(日)から8月16日(日)まで休診となります。
休診中に何かございましたらこちらにご連絡ください。
相模原市休日急患歯科診療
℡ 042-756-1501