- 学校健診に行きます
- 2019/04/30
5月9日(木) 院長が中沢中学校の歯科健診に行きます。
- 歯に良いお料理レシピ✤4月編✤
- 2019/04/24
たけのこと高菜の香味炒め
カルシウムたっぷりの干しエビ!食物繊維豊富なたけのこ!βカロチン豊富な高菜!
筍は今が旬。新筍を使えばさらにおいしさUP!!
<材料・4人分>
たけのこ(水煮)・中2本 高菜漬け・100g 干しエビ・30g ニンニク・2片
豆板醤・小さじ1,5 しょう油・大さじ1 サラダ油・大さじ1
〓合わせ調味料〓
中華スープ・50cc オイスターソース・大さじ1 砂糖・大さじ1 しょう油・小さじ1
ごま油・大さじ1 紹興酒・小さじ1
<作り方>
① 干しエビをひたひたのお湯に10分ほどつけて戻しておく。合わせ調味料の材料を
混ぜ合わせておく
② たけのこを食べやすい大きさに切り、しょう油をまぶして下味をつけておく
③ 高菜漬けは水で洗い、水気を絞って細かく切る。にんにくはみじん切りにしておく
④ たけのこの水気をよく拭き取り、180℃のサラダ油(分量外)できつね色になるまで
素揚げにする
⑤ 中華鍋にサラダ油を入れ、豆板醤とにんにくを強火で炒める。香りが出たら干しエビ、
高菜漬け、たけのこを加えて炒める
⑥ ⑤に火が通ったら合わせ調味料を加え、軽く混ぜたら火を止めて出来上がり!!
- GW休診のおしらせ
- 2019/04/20
4月28日(日)から5月6日(月)まで
休診となります。
休診中何かございましたらこちらにご連絡下さい。
相模原休日休診歯科診療
TEL 042-756-1501
- 診療時間短縮のおしらせ
- 2019/04/12
4月20日(土)は、院長歯科医師会出席の為、
17時30分までの診療となります。
- ケガで歯が抜けてしまったら、牛乳につけておこう!!
- 2019/04/04
ケガや事故などで歯が抜けてしまった場合、どうすればいいのでしょうか?
大切なのは、抜けた歯をしっかり取っておくこと!!
特に歯の根っこの部分まで取れている場合には、牛乳につけて保存しましょう。
歯の根っこには「歯根膜」と呼ばれる組織があり、これが残っていれば、その歯を使用できる
可能性が高くなります。水につけてしまうと細胞が弱まってしまいますが、牛乳につけておけば
組織が弱まるのを最小限に防ぐことができます。
てしまった場合には、それを持ってただちにに歯科医院へ