神奈川県相模原市の歯科医院(歯医者)|宮嵜歯科医院|橋本・原宿・都井沢・津久井 | 2019 | 4月

宮嵜歯科医院

〒252-0116  神奈川県相模原市緑区城山2-1-1

スタッフブログ
学校健診に行きます
2019/04/30

5月9日(木) 院長が中沢中学校の歯科健診に行きます。

歯に良いお料理レシピ✤4月編✤
2019/04/24

たけのこと高菜の香味炒め

カルシウムたっぷりの干しエビ!食物繊維豊富なたけのこ!βカロチン豊富な高菜!

筍は今が旬。新筍を使えばさらにおいしさUP!!

<材料・4人分>

たけのこ(水煮)・中2本 高菜漬け・100g 干しエビ・30g ニンニク・2片

豆板醤・小さじ1,5 しょう油・大さじ1 サラダ油・大さじ1

〓合わせ調味料〓

中華スープ・50cc オイスターソース・大さじ1 砂糖・大さじ1 しょう油・小さじ1

ごま油・大さじ1 紹興酒・小さじ1

<作り方>

① 干しエビをひたひたのお湯に10分ほどつけて戻しておく。合わせ調味料の材料を

混ぜ合わせておく

② たけのこを食べやすい大きさに切り、しょう油をまぶして下味をつけておく

③ 高菜漬けは水で洗い、水気を絞って細かく切る。にんにくはみじん切りにしておく

④ たけのこの水気をよく拭き取り、180℃のサラダ油(分量外)できつね色になるまで

素揚げにする

⑤ 中華鍋にサラダ油を入れ、豆板醤とにんにくを強火で炒める。香りが出たら干しエビ、

高菜漬け、たけのこを加えて炒める

⑥ ⑤に火が通ったら合わせ調味料を加え、軽く混ぜたら火を止めて出来上がり!!

GW休診のおしらせ
2019/04/20

4月28日(日)から5月6日(月)まで

休診となります。

休診中何かございましたらこちらにご連絡下さい。

相模原休日休診歯科診療

TEL 042-756-1501

診療時間短縮のおしらせ
2019/04/12

4月20日(土)は、院長歯科医師会出席の為、

17時30分までの診療となります。

ケガで歯が抜けてしまったら、牛乳につけておこう!!
2019/04/04

ケガや事故などで歯が抜けてしまった場合、どうすればいいのでしょうか?

大切なのは、抜けた歯をしっかり取っておくこと!!

特に歯の根っこの部分まで取れている場合には、牛乳につけて保存しましょう。

歯の根っこには「歯根膜」と呼ばれる組織があり、これが残っていれば、その歯を使用できる

可能性が高くなります。水につけてしまうと細胞が弱まってしまいますが、牛乳につけておけば

組織が弱まるのを最小限に防ぐことができます。

てしまった場合には、それを持ってただちにに歯科医院へ

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