- 花粉症になると口が臭くなる！？
- 2018/04/25
「花粉症でなんで口が臭くなるの？」と不思議に思いますが、花粉症で問題になるのは
その「薬」です。全ての薬ではありませんが「だ液」が出にくくなる副作用をもつものが
たくさんあります。
口の中には「細菌」がたくさん住んでいて、その細菌が「むし歯」「歯周病」を引き起こし、
さらには『口臭』の原因になります。実は「だ液」にはこうした細菌を洗い流したり、抗菌する
役目があります。
薬の影響で、だ液が出にくくなると「むし歯」「歯周病」そして口臭を引き起こしやすくなるんですね。
また、花粉症になると「鼻呼吸」がしにくくなって「口呼吸」になちがちで、これもまた
口の渇きにつながります。
だ液腺マッサージをしてだ液を出しましょう
- 歯に良いお料理レシピ☆４月編☆
- 2018/04/18
◆ 菜の花と桜海老の春ごはん ◆
菜の花はカロテン、ビタミンB2、ビタミンC、ミネラル、食物繊維が
含まれたとっても栄養価の高い野菜です！！
＜ 材料・２人分 ＞
ごはん・２杯分 菜の花・１束 桜海老・５ｇ
＝漬け汁＝
だし汁・２００ｃｃ だし醤油（なければ醤油でOK）・大さじ３
酒・大さじ１ 塩・少々
＝仕上げ用＝
オリーブオイル・大さじ１ 塩・少々
＜ 作り方 ＞
① 漬け汁の材料を混ぜ合わせ、漬け汁を作る
② 塩を入れた熱湯で菜の花を茹でる。氷水に菜の花を入れ、色止めをする
③ ②の菜の花の水気を良く絞り、①の漬け汁に漬け込み、
冷蔵庫に３０分ほどおく
④ ③の漬け汁を絞り、２ｃｍ程度の長さに切る
⑤ ボールに④と桜海老を入れ、オリーブオイル、塩を加えてよく混ぜる
⑥ 器に盛った温かいごはんの上に⑤をのせて出来上がり！！
- 診療時間短縮のおしらせ
- 2018/04/12
４月２１日（土）は、院長、研修会に参加の為、
１６時３０分までの診療になります。